Nimelt juba tükk aega on peas keerelnud mõte, et võiks jalutuskäigule veidike "vürtsi" lisada. Mõeldud tehtud!
Nimelt otsisin täna kapist välja lapse kandekoti ja tegin ühe kiirkõnni koos Ameliaga seekord nii, et tema rippus minu küljes :)
Sain meenutada, seda, kui raske mul veidike aega tagasi käia oli. Amelia kaalub mul u 7 kg ja veidike peale, pluss tema riided ja kandekott. Usun, et lisaraskust tuli nii oma 8 kg jagu.
Oiii, kui raske see alguses tundus. Ameliale aga meeldis see minu kõndimisega tekkiv õõtsumine hullupööra, see kussutas ta lõpuks magama. Ja nii ma siis astusin taaskord muusikataktis ja vapral sammul.
Kõnniteed on mõnusalt puhtaks sulanud ja enam pole libisemisohtu.
Õhus on kevad!
Esimene tõus oli üsna väsitav, aga suutsin selle vapralt ületada, ilma, et ma tempot oleks vähendanud.
Tunnen ennast hästi energilisena ja ma naudin neid kiireid jalutuskäike :)
Alustuseks läbisin u 4 km vahemaa, Amelia kandekotiga kõhul.
Allpool olev pilt on tõestuseks, et hoidsin tempot :)
Tulin reipal sammul tuppa, tõstsin magava lapse vankrisse ja panin uuesti sama teed punuma :)
See oli fantastiline tunne, kui kerge oli kõndida, kui Amelia enam minu küljes ei olnud. Sain kogeda tunnet, mis tegelikkuses tähendab 8 kg enda turjal kanda ja mõelda vaid, mul on kaotatud kilosid juba rohkem ju :)
Igaljuhul tegin taaskord mõnusa jalutuskäigu värskes õhus ja olen igati rahul endaga :)
Ja loomulikult lisanub täna ka lihastreening :)
Tervis on mul tagasi, juhheiiii :)
Tänane tulemus kõndimises:
Supper tubli ja niii vahva ;)
VastaKustuta